7. 10 tips - Att tänka på i din tränarroll

FÖRE TRÄNING
1. Planera träningen i förväg, fundera över syfte och mål med träningen och hur du skapar stor aktivitet bland spelarna med många bollkontakter, beslutsfattande och mycket spel.
2. Variera träningsupplägg och innehåll för att bredda mångfalden av rörelsemönster.
3. Skapa ett träningsupplägg som inbjuder till olika nivåer av utmaningar, som varje individ själv får välja.


UNDER TRÄNING
4. Var i tid för att möta och välkomna spelarna när de kommer till träningen.
5. Försök att tilltala spelarna med deras namn. Det visar att du uppmärksammat var och en under träningen.
6. Försök att ta dig tid att byta några ord med varje spelare. Var nyfiken, ställ frågor och ge återkoppling, visa att du har sett varje individ.
7. Låt spelarna vara delaktiga på träningen kring allt från målformuleringar, sätta spelregler för gruppen samt bidra med idéer till träningsupplägg och den egna utvecklingen.
8. Uppmuntra spelarna till att utöva fler idrotter, vilket skapar förutsättningar för ett bredare rörelsemönster.
9. Våga vara innovativ tillsammans med dina spelare, testa nya idéer, övningar och utmana genom att genomföra träningen på olika underlag eller i olika miljöer.


EFTER TRÄNING
10. Följ upp och utvärdera träningen och dess upplägg tillsammans med spelarna och dina tränarkollegor. Utveckla utifrån de lärdomar som du gör. Vad var bra under dagen träning? Vad kunde varit bättre på dagens träning? Hur ska vi göra nästa gång?