Här kan ni själva låta fantasin flöda och hitta på egna övningar. Några exempel nämns nedan på övningar. Det viktigaste när man övar teknik är att inte börja för svårt. Börja i ett lugnt tempo och öka farten succesivt ju bättre du blir.

Övning 1
Ställ ut koner som du dribblar dig förbi. Börja med stort avstånd mellan konerna (ca 0,5 m) och minska avståndet mellan konerna, och öka tempot ju säkrare du blir.

Övning 2
Jonglera (låt bollen studsa) på klubban. Du kan också vända på bladet varannan studs, så att du växelvis tar den på backhand och forehandsidan av bladet.

Övning 3
Börja med att gå (och sedan spring) med bollen på klubbladet. Försök att föra bollen runt kroppen genom att låta klubban byta hand. Här gäller alltså ett en hands grepp.

I nästan alla andra övningar och matchsituationer så gäller det att alltid försöka ha två händer på klubban.