Gästbok

Tack för ett bra pass.
Herrklocka och armband upphittat på gårdagens träning, ring mig på 070-6052222, Lars Oscarsson

Hård träning idag men kul.

Trevligt med bilderna också. Jag försökte spara men de går inte att högerklicka och spara som???

Tack för en trevlig träning! :) Tänk vilken förmån med två tränare som står och klockar och peppar, helt otroligt kul. Tack ska ni ha!
Bra bilder du tog Kurt, nästa gång tar vi en helbild på dej och lägger in här på sidan för du får ju aldrig vara med på bild! :)

Roligt alla ni som kom på träningen idag och bidrog till uppslutningen på de bilder som Kurt tog.
Nu ska vi skicka ett gäng fina bilder till jogg.se också.
Härligt jobbat alla på löpningen också, vilket pass du körde med "din" grupp Martin! :)

Jag kommer,tyvärr är jag förkyld och kan inte springa :(
Men jag tar med mig kameran, jag kan fota :)

//Kurt :)

Jag kommer, tyvärr är jag förkyld och kan inte springa. :( Men jag tar mig tidtagaruret, har lovat Camilla att hjälpa henne hålla (nere?) tempot!
Det här ska bli kul Martin T eller hur?
Vi ses :) /Rolf

Jag är laddad Martin! :) Har inte löpt sedan i söndags p.g.a. blåsor under tårna, men nu är jag fit for fight igen!

Jag kommer. Hoppas bara att all min träningsvärk är borta annars blir det riktigt, riktigt jobbigt. :)

Ingen rädder för Martin här! Fast jag ska inte springa, tyvärr, för det vill jag.

Det blir bara fotografering för mig och lite styrkeövningar. Sedan har jag en date med sjukgymnasten på STAR senare på kvällen då det ska upp till bevis hur min skada läker.

Hoppas jag inte skrämmer bort er med tempo-träningen i morgon..vill ni se resultat så måste tempo-träning in var och en efter sin egen förmåga. Camilla! var rädd om ditt knä..