Träningsrapport 22/12

Först viktiga ändringar i helglöpningarna:

24/12 Klappjakten ”löpande tomtar önskar Kungsbacka God Jul”
(Rödmössa krav! Mera rött härligt bonus) Plats : Fors Tid : 8:45 OBS Ny plats!!
Morgonpigga vänner, livspartner, kusiner mm som gillar löpning och tomtar/Jul är också välkomna!

Last Christmas
------------------------------------------------------------------------------------
29/12 ordinarie lördagspass Plats : Simhallen Tid : 8:45 (Bastu?)
------------------------------------------------------------------------------------
31/12 LS-loppet vårat egna Sylvesterlopp fokus på gemensam start och likadan målgång
4e upplagan som vanligt start vid Tingberget (Kapellets-Pplats) 8:45 OBS Ny plats!!
Sedan sträcker vi ut på den klassiska "Gröninge-rundan"! Gott Nytt År!!!

Till dagens pulshöjare, samlingen bjöd på två riktiga glada överraskningar,
äntligen tog Jan-Erik (Jonte) sin andra pinne, höstförkylningar har
jagad löpprofilen långt in i vinter, men nu är han redo för att förgylla
både sina och våra lördagsmorgonar, överraskning två och lika glad den
var Linnea, en ung löptalang som Helena har värvat till våra pass.
Dock är det inte klart än om hon kommer pendla från Lund till KBA varje lördag
(men jag har svårt att tro annat).
Till sällskap fick dom Cathrine, Mats, Martin, Lars, Per, Markus, Fredrik och så Calle.
Rundan blev en riktig chock då Mats tog kommandot och körde i bakvarv, den pulshöjande
bensträckan på slutet bytes ut mot ett rejält ”kör” i en flack men lång backe,
löpsträckan blev ca 11km och det ”nya” varvet funka riktigt bra.

Mycket förtäljdes under passet men det får stanna där (som vanligt),
kan bara konstatera att vi i juletid sänder omtanke och stöd
till dom ”bröder” som lever i religioner där månggifte tillåts, stackare!

Dreams & Run.

::