Racerapport Sisjöloppet.

Tävlingssäsongen löper (sorry för den) mot sitt slut. Det har blivit en hel del race i år och i dag var det dags för Sisjöloppet i Askim som är 14 km terräng. Från DRT var vi två stycken: Malin Ström och jag.

Anmälde mig ganska sent till loppet, upprymd efter Midnattsloppet, men har haft detta lopp under luppen ett bra tag då en kollega talat väl om det. Och i år slog jag följe med Malin ännu en gång i tävlingsspåret.
Så här i efterhand tycker jag att det var ett av de skönare loppen i år. Det var avslappat och jäkligt skönt att slippa stressa med målsättningar om rekordtider (det tar vi i nästa vecka i stället). Istället blev det en go löpning tillsammans med (mycket snabbare) Malin i ett underbart sensommar väder.

Arrangemanget är bra. Det är hyggligt billigt att springa och det är tydlig information om allt tycker jag. Väldigt bra att man får använda sig av SATS lokaler i närheten av starten, bra med parkering också vid Jula. Därtill väldigt bra snitslat i bushen. Jag är helnöjd med arrangemanget.

Loppet börjar bakom Willys. Efter cirka 1 km börjar en skön och lång backe som tar oss upp till Sisjön. Väl där, efter 2 km, är det väldigt trevliga gångvägar/stigar att springa på, de är inte jättebreda men man kan springa två intill varandra. Och det var precis det vi i gjorde idag, vi sprang och småtjötade och peppade när det tog emot.
Efter Sisjön, som är en badsjö, tog vi oss vidare genom skogarna mot Oxsjön, som är vacker och eventuellt också en badsjö. Här och där var det små stigningar, men inget man fick blodsmak av. Det var nice. Vi höll ett jämnt tempo, runt 5,40-50 min/km, vilket var alldeles lagom i dag.

Efter vi rundat Oxsjön bar det iväg hemåt igen. Fortsatt fina vägar/stigar och någon backe här och där. Solen värmde och i skogen var det svalt och skönt. Den nionde km kändes fantastisk, det gick svagt utför och vi ökade farten ner mot 5,00 min/km. Då var jag jättelycklig, vilket dock fick en prövning då vi helt plötsligt mötte en vägg vid 10 km. Den promenerade vi raskt uppför och fortsatte sedan resan mot målet. Vi visste att det skulle gå brant nedför efter 12 km, men innan dess möttes vi av ytterligare en brant rackare som vi också tog det piano vid för att spara krafterna till en grym avslutning.

Mitt mål var att komma under 1,20 h, ingen särskilt snabb tid, men eftersom jag hade min kollegas tid som riktmärke fick det vara målet för dagen. För att nå målet peppade vi oss rejält mot slutet, det är ju helt unikt tänker jag som alltid springer solo på tävlingar annars. Vi var ruskigt snabba mot slutet och båda sprang in på 1,19,04 (tror det är bruttotid iofs), vilket i sammanhanget var 1 sekund före nämnda kollega. Det kändes bra, det ska han få höra om på måndag…

Efter loppet var det lite kaotiskt med vattenintaget, men det löste sig efter ett tag. Banan och bar låg i en påse man fick vid målgången, också det en bra grej. Efter lite tjöt med andra bekanta avslutades denna trevliga dag med ett ytterligare positivt inslag - dopp vid Hovåsbadet, gudomligt säger jag bara. :-)