Träningsrapport 12/10

Lördag morgon, samling vid Kungsbacka ridklubb kl 8:45 för att springa en riktig skitrunda...eller inte riktigt.
Vi kallar ju den deponirundan för att den passerar förbi Barnamossen.
40 löpare och vandrare var sugna denna fina höstmorgon när det var lite kyligt. 5 grader, men solen lyste och man visste att det skulle bli lite varmare. En riktigt härlig höstmorgon.
Samling framför stallporten och lite info samt obligatoriskt foto.
Därefter lite skönsång för dagens födelsedagsfirare, Britt-Marie.
Sen sprang vi iväg och en mindre grupp vandrade iväg.
Första kilometern var den klart långsammaste. Detta för att det dels gick uppför och dels för att det var lite slirigt med mossa på berghällar.
Efter den första kilometern så gick det desto snabbare. Detta för att underlaget mestadels var grusvägar och lite asfalt.
Men vändningarna funkade och alla hängde ihop även om det ibland blev lite utdraget. Men så fort det blev lättare att mötas så blev det vändningar. Gott så!
Det snackades som vanligt om diverse olika ämnen under rundan.
Löpningen avslutade med välförtjänt fika i cafeterian på ridklubben.
Gott att avsluta med lite kaffe och lite gott snack.
Lite lopp i närtid är Finalloppet 2/11 och Sätila trail 9/11. Lopp som brukar locka några löpare från DRT.
Ett annat "lopp" som ligger närmre i tiden är Friskis backyard ultra light som är redan imorgon. Start kl 10. Se separat nyhet i DRT-gruppen.
Tack för idag alla!

Fötti fina friskusar!

Niclas Börjesson