Gästbok

Boden Arena spelas DM på
inte Hildursborg.
Ligger på gamla AF I flygfältet granne med travbanan

Lottningen har kommit inför DM 29-30 aug. Boden arena (hildurs?)

Lördag 29, Match 11.55 mot nya Boden Handboll IF

Söndag 30, Match 10.20 mot Bodens BK HF

Söndag 30, Match 15.40 mot Malmbergets AIF

Övrigt: 2*30 min. Inga time-out är tillåtna.
1:an och 2:an i gruppen går vidare till final.

/Final som gäller!!! :)

Handbollsträning ikväll Sjulnäs sporthall kl 18,
be there! Förslagsvis att vi kör någon typ av returmatch efter rugbyn. Pilla ska få igen...

/snart dm i Boden...

Ingenting kommer att vara jobbigt efter denna träning på myren, är helt tom i hela kroppen. Samtliga gjorde ett grymt bra jobb, kul att se, härligt teamjobb i rugbyn och Jenny du får igen på nästa träning :)
Pilla din "steg i sättning" eller vad man nu ska kalla den i slutet var grym, vill se mer av den i vinter :)

Ta plastpåsar och lite eltejp över skorna, annars har ju lite fys och en långrunda aldrig skadat nån :) Vi hittar nått kul till er annars...

asså jag har inga skor, vad gör jag då? :/

bara ida som är taggad eller? känner redan nu blodsmaken i munnen.. hoppas på det bästa!

Är det någon som har skor i storlek 39-41 som man inte är rädd om, som man kan ha på myren? I sådant fall kan ni väl ta med dom.
/Sandra

Det är brukar vara skönt med lite torra klärder efteråt så det kan vara bra att ha med sig.

Jag är grymt taggad!!

Härligt jobb idag av samtliga...
Ladda batterierna fredag - lördag för nu tar vi nya tag..
Träning söndag på Myr i Blåsmark
samling 17.50 på Lundmans i Hortlax.
Ta träningsskor ni inte är rädda om, för dom lär bli skitiga, medtag långa stavar,
ni ska ha dom när ni springer + ett väldigt glatt humör, tror detta kan bli en riktigt kul träning.

/Zandra