Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gotland Padel Club Lobb
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gotland Padel Club Lobb.
Lobb
Följ oss för uppdateringar
Hej alla föräldrar i Gotland Padel Club. Snart är det dags för terminstart och vi i styrelsen är i full färd med att se över planeringen. Vi vet redan nu att vi tappar en del tränare varmed vi kommer behöva pussla en del. Är det någon som känner sig sugen på att hjälpa till i föreningen med våra barn och ungdomar, eller känner någon som skulle vilja, hör gärna av er så tar vi en dialog kring detta och hur det i så fall skulle kunna se ut.
Vet ni med er att ert barn inte kommer fortsätta under höstens termin, hör av er redan nu på mailen (gotlandpadelclub@gmail.com) så att vi eventuellt kan få med någon på kölistan.
Önskar er en fin augusti, mvh Styrelsen genom Cia & Sofie
Hej alla föräldrar i Lobb,
Lördag den 18 maj, är det sista ordinarie träningen för säsongen.
Det blir en annorlunda träning då vi blandar upp barnen och ungdomarna som är på plats för en kortare uppvärmning. Därefter blir det spel mot/med föräldrarna, så se till att äta ordentligt i veckan och värma upp ordentligt inför lördagens avslutning.
Klubbkläder kommer finnas att testa på plats, 10% rabatt vid beställning just denna dag (Vår shop vid företagsspecialisten finns på denna länk: https://shop.foretagsspecialisten.se/sortiment/gotland-padel-club)
Vi avslutar tillsammans i lobbyn med fika och tar däreftery sommaruppehåll innan vi kör igång i höst igen.
Allt gott, hör gärna av er om ni har funderingar! Varmt välkomna.
Träning 2024-05-11 09:00-10:00 Lobb (näst sista träningen)
Dagens träning; Fokus matchspel!
Uppvärmning på banan 5-10 minuter
Jogga, höga knän, grodhopp, värm upp fotlederna, fake crawl i luften.
Matchspel hela träningen med förklaringar av spelet
Djungelpadel med max 2 studs och max 2 tillslag, 2 banor, 4 spelare på varje
Syfte: Få ner antal studsar och tillslag till mera matchlikt spel än tidigare, förståelse var vi skall vara och när, använd lobben och låga slag
Avslutning "Ringen", vad var bra idag? vad har ni lärt er? Vad var kul? Något som ni inte förstod?
Syfte: Alla skall få säga sitt!
TACK FÖR IDAG
Träning 2024-04-27 09:00-10:00 Lobb
Dagens träning; Fokus overhead!
Uppvärmning på banan 10 minuter
Jogga, höga knän, grodhopp, värm upp fotlederna, fake crawl i luften.
Slag/teknik, 15-20 min
Från ledare i mitten bak: Lobb till spelare (lite längre bak) som spelar gancho två slag i samma serie (varannan sida)
Syfte: Våga slå bollen över huvudet, ”rätt” längd från nätet
Slag/teknik/spel, 10-15 min
Från ledare i mitten bak: Grundslag backhand eller forehand till baslinjespelare som lobbar, gancho från spelare framme på nät
Syfte: Matchlik uppställning med grundslag och overhead (förståelse för att lobb och hålla bollen lågt är olika saker)
Matchspel, 15 min
Djungelpadel med max 2 studs och max 3 tillslag, 2 banor, 4 spelare på varje
Syfte: Få ner antal studsar och tillslag till mera matchlikt spel än tidigare, förståelse var vi skall vara och när, använd lobben och låga slag
Avslutning "Ringen", vad var bra idag? vad har ni lärt er? Vad var kul? Något som ni inte förstod?
Syfte: Alla skall få säga sitt!
TACK FÖR IDAG
Träning 2024-04-06 09:00-10:00 Lobb
Dagens träning; Fokus matchlik uppställning!
Uppvärmning på banan 10 minuter
Jogga, höga knän, grodhopp, värm upp fotlederna, fake crawl i luften.
Slag/teknik/spel, 15-20 min
Från ledare i mitten bak: Grundslag backhand eller forehand till 2 spelare framme på nät (volley) Stå ej för nära nät
Syfte: Matchlik uppställning med grundslag och volley (hålla bollen lägre än lobb)
Slag/teknik/spel, 10-15 min
Från ledare i mitten bak: Grundslag backhand eller forehand till 2 spelare framme på nät (overhead) Gancho
Syfte: Matchlik uppställning med grundslag och overhead (förståelse för att lobb och hålla bollen lågt är olika saker)
Matchspel, 15 min
Djungelpadel med max 2 studs och max 3 tillslag, 2 banor, 4 spelare på varje
Syfte: Få ner antal studsar och tillslag till mera matchlikt spel än tidigare, förståelse var vi skall vara och när
Avslutning "Ringen", vad var bra idag? vad har ni lärt er? Vad var kul? Något som ni inte förstod?
Syfte: Alla skall få säga sitt!
TACK FÖR IDAG
Dagens träning; Fokus matchlik uppställning!
Uppvärmning på banan 10 minuter
Jogga, höga knän, grodhopp, värm upp fotlederna, fake crawl i luften.
Slag/teknik/spel, 15-20 min
Från ledare i mitten bak: Grundslag backhand eller forehand till 2 spelare framme på nät (volley)
Syfte: Matchlik uppställning med grundslag och volley (hålla bollen lägre än lobb)
Slag/teknik/spel, 10-15 min
Från ledare i mitten bak: Grundslag backhand eller forehand till 2 spelare framme på nät (overhead)
Syfte: Matchlik uppställning med grundslag och overhead (förståelse för att lobb och hålla bollen lågt är olika saker)
Matchspel, 15 min
Djungelpadel med max 2 studs och max 3 tillslag, 2 banor, 4 spelare på varje
Syfte: Få ner antal studsar och tillslag till mera matchlikt spel än tidigare, förståelse var vi skall vara och när
Avslutning "Ringen", vad var bra idag? vad har ni lärt er? Vad var kul? Något som ni inte förstod?
Syfte: Alla skall få säga sitt!
TACK FÖR IDAG
Hej spelare och föräldrar i Lobb.
RapporteraVecka 37 drar träningen igång. Er träningstid och dag är 9-10 på lördagar, tränare Markus Attlerud och Jonatan Blomér. Anmälan till träning sker här på laget.se, det är viktigt att ni laddar ner appen och anger om ni kommer eller ej inför varje träning för bästa träningsupplägg.
Ser fram emot en höst med er. Vamos!