Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rasbo IK A-lag Herrar Div 5
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rasbo IK A-lag Herrar Div 5.
A-lag Herrar Div 5
Följ oss för uppdateringar
Tjena boys. vill bara berätta att jag var nere på ip nyss och vattnet stog och skvätte för full fart så planerna kanske blir fina till höstsäsongen.
Rapportera
Låter ju bra att iaf några känner att dom krigar på även under semestern -)
Personligen så blir det inte så mycket intervallträning för mig då det verkar som om att en operation till skall genomföras, denna gång för foten. Vi får dock se - med lite tur kanske jag slipper det och då blir jag nog spelklar till slutet av augusti/början av september.
Varma sommarhälsningar i regnet till er alla!
Ni som känner att ni vill styrketräna är välkomna hem till mig. Jag har 30 kubik jord som ska ut på tomten. :/
Rapportera
Löpte lite efter gräsklipparn idag, grymt bra träning. Se nu till allihop att ha aktiv vila så kanske ni kan komma upp i min arbetskapacitet (fint ord va?) ni oxå. :)
Kommer att besöka Tylösand i sommar och hade tänkt jaga på Hööken sanden, får se hur länge han pallar?
"Löpa lite intervaller" jo tjena mellan ölhaken då eller :) ? Går det att flåsa mer än du redan gör??!! :/ Ähh bara skoja ha det bra Rasbos Maldini.
Rapportera
Tjena boys sitter i Germany och svingar en stor stövel. Har lagt några straffar på schumacher (förmodligen bara Krisse, Conny, Hööken, Lunkan och Henkan som kommer ihåg den gammla stor målvakten från västtyskland) Ska löpa lite intervaller i morgon så att flåset är på topp inför kung ottars :-) Sköt om er boys.
Rapportera
va glad jag blir av dessa inlägg. Vi ses, ha en bra sommar. Kontakta Björn angående semester mm. :)
Rapportera
Tjena gubbs. Tack för senast. Svaret på connys fråga är nog att man ska ringa Björn. Ha ett trevligt uppehåll och håll igång. Inte för många öl vid grillen men inte för några heller är mitt råd. Hare bäst.
Rapportera
Låter som att vi börjar få tillbaka det gamla Rasbo IK !! Underbart.
En liten fråga bara....... vem är det vi ska ringa under onsdagen och torsdagen? Björn? Anette? Malmen?
Tjean alla glada och träningspigga gubbar:) bra att de finns dom som håller igång under semestern:D och jag sälv e borta från 14juli-21juli e då på gotland och cyklar :D ha d gött så synes vi när träningarna sätter igång! :D
Rapportera