Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Hej!
Ca 11 st anmälda PR:s till Svanlunken, kul! :)
Ni är alla jätteduktiga löpare, men inga "prissar", så därför utgår föraktiviteten hemma hos oss!! :(
Få anmälda (faktisk ingen)!
Tävlingsssäsongen står inför dörren, så ja, jag förstår! :)
Ni är alla välkomna till en trevlig lördag.
All information finns på www.laget.se/svanlunken
Rolf
Tyvärr inga intervaller i em=(
Ska köpa en "ny" andra bil :)
Hoppas kunna springa ikväll
istället :)
:) ikväll blir det 200 metrar med 15 sek stå vila. Hoppas ni går iland med detta.
Rapportera
Har liten känning i min höft så jag låter kroppen vila från tuffa intervaller idag (typiskt när det är 200-ingar, som jag älskar, på programmet... :( ). Kommer dock till Nolia och ser er springa under Martins piska! :)
Rapportera
Om det är okej för er andra så kör jag gärna MAQ ikväll eftersom jag har en axel som är lite irriterad? :)
Rapportera
Är det någon som springer LP imorgon? :) Jag tänkte göra det men springer här hemma i Norrfjärden om ingen annan ska springa. /AK
Rapportera