Gästbok

Bra. Vi låter grabbarna hela tiden känna av och inte göra moment som är smärtsamma. I de delar vi måste träna med maxtempo, delar vi upp i två grupper, där en grupp kör efter förmåga/möjlighet.
Vad jag vet har Leonardo, Hubert problem med Sclatterknä, och Samuel har haft till ganska nyligen (kanske inte är helt borta).
Samuel har ett knäband han använder som verkar smidigt.
Kolla/Prata med Veronica Rådahl angående tejpning mm.

Ok har läst på lite mer om Sclatterknä som Leonardo drabbats av. Det var viktigt att informera alla tränarna så det gör jag nu. ”Tränaren bör informeras och istället ge barnet andra icke smärtsamma träningsuppgifter. Exempelvis: Smärtfri teknikträning eller simning för att bibehålla konditionen. Ju mindre barnen springer desto mindre blir besvären. Detta gäller framför allt i fotboll.” Har även hittat övningar för att stärka knäet runt om och de kommer han att börja med omedelbart. Knäskydd inköpt om det ej har kommit får vi tejpa knäet. Som jag förstår det är det inte alls farligt att fortsätta träna så länge knäet behandlas före o efter träning tydligen kyla 30 min efter träning för att minska smärta. Någon som har några andra tips?

Schlatterknä verkar drabbat Leonardo har köpt knä skydd för det och hoppas att det hjälper. Någon som har erfarenhet av just schlatterknä?

Bra tänkt! 👍

Tänk på att undvika att köra förbi Valhall Park nu på lördag när det är match. Lergökarallyt börjar kl 9 och det brukar bli trafikstockning förbi där.
Mvh Camilla

?????? underbar vinst mot munka😃
GRATTIS 🎉🎈🎉
FORZADEORANJE ??????
MOT TOPPEN...
//RioJ

Vi ska dit imorgon igen. Kostar 150kr kör man 2 dgr kostar det 250kr alt alla dgr 350kr man får en fotboll alt sambafotbolls tshirt. Leonardo o Hubert var jätte nöjda :)

Ama e på!!! Brassefotboll👍

Låter härligt! Hoppas fler kan vara med!

Leonardo ska dit idag och imorgon och på lördag.