Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rö IK Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rö IK Herrar.
Herrar
Följ oss för uppdateringar
Jag kan ge er papper som ni kan fylla i med frågor osv så kan jag lägga in er sen
Rapportera
Tjena boys!
när skrivs vi nya in i truppen, asså så att vi finns med?
Hälsningar
Khaled
Jag tror inte folk använder sitt riktiga namn här på gästboken ett antal flera gånger, tycker att du/ni kan börja använda sina riktiga namn och säga något som är till för att säga på denna gästbok
mvh/ hemsidan
Khaled, det här går inte asså du måste ringa i förväg om du nu inte kan komma på träningen! men vi räknar med dig än så länge att du kan va med på fredag.
Mvh
Hans
Tja boyz!
Förlåt att jag missade förra träningen. Tyvärr så har mitt knä börjat F***a upp sig igen. Jag är inte säker men med stor sannolikhet kommer jag inte kunna vara med på fredag. :(
Hälsningar
Khaled
Träning i Friskis & Svettis lokalen Rimbo den 26 januari (Kibox), 9 februari (cirkelfys), 23 februari (kondition med skivstång), 9 mars (cirkelfys).
Passen börjar klockan 2000 och slutar c:a 2100-2115. Hoppas så många som möjligt kommer.
0-0 mot vinnarna Rådmansö efter en riktig slit match från våran sida, sen gör vi en bra match men med för många misstag mot rånäs och förlorar till slut med 2-1 mot rånäs tyvärr och åker ut innan kvarten.
Rapportera
Shiit jag längtar till konstgräs träningen ) ska levera direkt.. haha
Rapportera