Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Irsta IF A-lag Herrar

Följ

A-lag Herrar

Följ oss för uppdateringar
Följ

Skriv i gästboken

1000 tecken kvar

Gästbok

  • 26 jun 2008 Morre

    SEB 5380 00 762 84

    Andra som vill följa Fingers exempel...

    De som inte betalat är:

    Sebbe
    Christer
    David
    Calle
    Simon M
    Jocke J

    Rapportera

    Rapportera

  • 26 jun 2008 Peter

    Morre, Vilket kontonummer ska jag sätta in drömelvan 50-lappen. Jag har givit upp hoppet om seger

    Rapportera

    Rapportera

  • 24 jun 2008 Fryppe

    Morre: Just de där finns den, men det är bara en liten del av den. Det är när jag bollar till 400 med dicken.

    Henke: Du ser, man kan aldrig leta för länge efter nå gott.

    Blev carackas ledsen? har inte sett nåt uttalande från hans sida än! :/

    Rapportera

    Rapportera

  • 24 jun 2008 Peter

    Fan vad träningssugen jag är. Kommer träningsschemat att läggas ut på hemsidan.
    Det spritter i benen på mig :)

    Rapportera

    Rapportera

  • 24 jun 2008 Henke

    Ja den hittade jag med..
    www.ryppzgoesnikeshoes.com

    Rapportera

    Rapportera

  • 23 jun 2008 Morre

    Fryppe... kunde inte hitta filmen på Youtube.


    Däremot fanns den på Youporn...

    Rapportera

    Rapportera

  • 23 jun 2008 fryppe

    Caracass: Du vet att man inte blir bättre fotbollsspelare om man bara springer, du lär träna lite teknik också. Finns en film som är bra, den heter Finn tekniken med Rydberg.

    Rapportera

    Rapportera

  • 23 jun 2008 Mut Ola

    Läser min träningsdagbok,
    sen till bussen, 12 m
    jagad av geting, 3 m
    midsommarfirande 2varv runt stången, 22 m
    snubbla på en pinne 2 intervallsteg


    Rapportera

    Rapportera

  • 23 jun 2008 Söder

    jag har tyvärr varit förkyld ända sedan jag fick träningsschemat i min hand...

    Rapportera

    Rapportera

  • 23 jun 2008 Henke

    Carracass:

    Allvarligt, killen har ju lite att göra. Pfiffi kan inte du med Carraccass ner på stan och fika eller något...

    Rapportera

    Rapportera