Tisdagen den 14/1 kör vi igång med våra pass igen!

Tisdagen den 14/1 kör vi igång med våra pass igen!

Hoppas alla haft en fin jul- och nyårsledighet. Nu är det nytt år, nya möjligheter och snart dags för en ny härlig träningstermin tillsammans. Vi ser fram emot att träffa er alla!

I vår är det Charlotte, Emmelie och Ulrika som håller i multiträningspassen.

Vi efterlyser ledare till multiträningspassen, så känner du någon eller själv vill vara med och hjälpa till: Ta kontakt med oss på mailadress: gymnastik@hasslogoif.com eller prata direkt med någon av oss ledare på passen.

Vårens schema:
TISDAGAR MULTITRÄNING KL: 19-20
Plats: Gymnastiksalen
Start:14/1 Slut:20/5

SÖNDAGAR MULTITRÄNING KL: 17.30-18.30
Plats: Gymnastiksalen
Start:19/1 Slut: 13/4

För dig som är ny och inte har gått på våra pass tidigare så kommer här mer info:

Vad är ett multiträningspass? Det är ett samlingsnamn för alla våra styrke/konditionspass. Det kan vara cirkelträningspass/intervallpass/tabata där vi använder hantlar, skivstång, bollar, hopprep, brädor, gummiband, kroppens egen belastning osv. Passen är utformade så att det passar alla oavsett träningserfarenhet då man utgår från den egna förmågan i varje övning. Det händer att vi kör överraskningspass som vi annonserar om i förväg.

Ingen föranmälan krävs.
Testar du våra pass för första gången så kostar första tillfället inget. Vill du fortsätta gå på våra pass så krävs det medlemskap i föreningen.

För att bli medlem, klicka på länken och fyll i formuläret:
https://www.laget.se/HassloGoIF/Member

För mer info om medlemskap och priser:
https://www.laget.se/HassloGoIF/Page/443255

För mer info om våra pass:
https://www.laget.se/HassloGoIF-GymnastikVuxenpass/About

Kontakt: gymnastik@hasslogoif.com
Hoppas att vi ses!
//Charlotte, Emmelie & Ulrika