Tisdagen den 27/8 kör vi igång med våra pass igen!

Tisdagen den 27/8 kör vi igång med våra pass igen!

Hoppas att alla har haft en fin sommar och är redo för en ny härlig träningstermin tillsammans med oss. Vi ser fram emot att träffa er alla!

I höst är det Charlotte, Emmelie och Ulrika som håller i multiträningspassen. Angelica som varit med oss ett tag och hållit i multiträningspass fortsätter inte i höst. Vi tackar Angelica för den här tiden.

Vad är ett multiträningspass? Det är ett samlingsnamn för alla våra styrke/konditionspass. Det kan vara cirkelträningspass/intervallpass/tabata där vi använder hantlar, body bars, bollar, hopprep, brädor, gummiband, kroppens egen belastning osv. Ibland kör vi överraskningspass som vi annonserar om i förväg. Passen är utformade så att det passar alla oavsett träningserfarenhet då man utgår från den egna förmågan i varje övning.

I höst blir det ingen yoga med Marie-Louise som tar en paus på obestämd tid. Är det så att ni saknar henne och hennes yoga så finns hon på Mindful & yoga på måndagar kl:18.30-19.45, adress: Ronnebygatan 41. Vi tackar Marie-Louise för alla härliga pass.
Vi vill gärna kunna fortsätta erbjuda yoga på ön, så vi efterlyser någon/några som kan tänka sig att hålla i yogan. Vi efterlyser även ledare till multiträningspassen, så känner du någon eller själv vill vara med och hjälpa till: Ta kontakt med oss på mailadress: gymnastik@hasslogoif.com eller prata direkt med någon av oss ledare på passen.

Höstens schema:
TISDAGAR MULTITRÄNING KL: 19-20
Plats: Gymnastiksalen

SÖNDAGAR MULTITRÄNING KL: 17.30-18.30
Plats: Gymnastiksalen

Vi avslutar terminen söndagen den 15/12

Ingen föranmälan krävs.
Testar du våra pass för första gången så kostar första tillfället inget. Vill du fortsätta gå på våra pass så krävs det medlemskap i föreningen.

Klicka på länken och fyll i formuläret:
https://www.laget.se/HassloGoIF/Member

För mer info om medlemskap och priser:
https://www.laget.se/HassloGoIF/Page/443255

För mer info om våra pass:
https://www.laget.se/HassloGoIF-GymnastikVuxenpass/About

Kontakt: gymnastik@hasslogoif.com
Hoppas att vi ses!
//Charlotte, Emmelie & Ulrika