Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Vaxholms IBF Herr A
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Vaxholms IBF Herr A.
Herr A
Följ oss för uppdateringar
Lite intressant läsning om regeländringar inför kommande säsong.
http://www.innebandymagazinet.se/ibm/artikel.asp?d=108&aid=38912
Jag tänkte ge mig ut i spåret på lördag förmiddag. Om någon är sugen på att haka på så slå mig en signal.
Rapportera
Tack själv, kul och se hur du tog hand om din man, och fixa med mat och allt.... Du måste fått en åktur efter den grillningen :)
Rapportera
Hahaha, har hört att fysio är till för gamla tanter bara. Tack förresten för i helgen robban, mycket trevligt:-)
Rapportera
Ska bli intressant att se ifall du faktiskt ska lyfta några vikter eller om du bara ska titta på dom som du brukar!
Rapportera
För er lite mer seriösa idrottmän vill jag uppmärksamma Scandic Rubinens Gym. Jag, Stefan o Mange kommer representera Kanoten med x-antal tunga pass.
Till Fysico grabbarna, glöm inte handskarna, twinlab super-gainer och XXS-Gasp linnen..
För er som har missat det så har jag förkväll inför Gbg imorgon onsdag för inblandade! Medtag egen och valfri dryck! Jag står för musik! Ny anläggning införskaffades idag! Högtalare, stärkare, CDJ-800 och DJM-800!
Anmäl närvaro till mig med ett SMS!
Nu ligger det riktiga spelschemat uppe för Göteborg Cup! Blev riktigt bra schema med inte för tidiga matcher :) : http://www1.shellkonto.se/ibfb/backadalen/0910/gbgcup/Internet/
Rapportera
Hallå gubbar! Bra kört ni som varit med den första veckan. Hoppas ni andra hållit igång...haha! jag kör ett eget pass imorgon förmiddag (läs lördag). Ring mig om ni vill joina. Ha det!
Rapportera