Gästbok

kan inte komma på träningen idag, är sjuk :(

Träningen idag flyttad till Breared pga för blöt plan på Håsten. Kom omklädda och glöm inte vattenflaska. Tisdag och onsdag enligt kalendern. Sprid detta till så många ni kan.

Ledarna

Tjo grabbar! Afrika hälsar. Nu vet jag att ingen fysträning kan bli för tuff, att springa i en timme i 35 gradig värme och sol borde vi testa någon gång hemma med. Bara så ni vet, tills sen när jag är hemma... Se till att njut av att gå på gräs. Planerna här påminner mer som en blandning mellan Håstens grus och Alperna. Ha det!

hej jag är borta från 27/3 - 1/4 och så är jag borta över påsklovet

Träning Måndag, Tisdag, Onsdag denna vecka. På Håsten och på konstgräset. Ingen fys på fredag. Kolla på hemsidan angående tider.

Jag kände mig lite dålig och jag vill inte bli sämre för har viktig innebandy samling på söndag, så skippade fysen

kommer inte på fysen idag, har ont i halsen :(

Jag kommer tyvärr nt på fysen idag heller för jag har ont i halsen:/

Glömde att berätta vilken fantastisk kväll det är att börja träna ikväll för er som inte startat upp ännu. Välkomna

Alla killar i truppen har nu eller kommer att få ut 3 st häften var som skall vara sålda och redovisade före sista Mars. Häftet kostar 100:-/st. Redovisning(300:-) sker till Anders eller Janne om jag inte är på träningen. Det går bra att lämna så snart ni sålt alla. 3 st skall vi alla klara av. Observera att i häftet kan man via sin mobiltelefon få ett extra häfte vilket betyder att man kan utnyttja samma rabatt 2 ggr men vid olika tillfällen. t.ex. Team Sportia har 15% rabatt vilket kan vara bra att utnyttja vid köp av fotbollsskor. Då är allt och lite till intjänat. Ni har sedan 15 % en gång till via mobilen. Info om extrakortet finns på förstauppslaget.

www.idrottsrabatten.se/Offer.aspx?ProductionID=206Ni kan också läsa mer om de olika erbjudandena här:


Kör hårt och lycka till !

Anders