Gästbok

Jag är inte med på onsdag. Ska på ryggkoll igen

HEJ ALLA .

ÄLGLÖPET 17 APRIL 2011 HYLTEBRUK

MOTIONSLOPP 5KM 10 KM


MER INFO www.rydoask.se

Ingen träning söndagen den 6 mars. Vi tränar måndag och onsdag istället på konstgräset.

Tränarna

Hej Grabbar!
Ett litet test. Hur många vill eller har lust att träna på söndag 08.30 - 10.00? Meddela fortast möjligt på gästboken. Blir vi för få skriver jag att det inte blir någon träning.
Ha en härlig helg!! alla morgon pigga killar. :)

Tränarna.

Jag kommer inte på träningen imon, för har handbolls match men kommer på söndag :)

Jag kommer inte på träningen imon(lördag) INNEBANDYMATCH mot capricom :/

Hej igen alla sköna grabbar !

Tyvärr har jag troligtvis på grund av min "hårda träning" lyckats få diskbråck på 2 ställen i nacken vilket gör att mitt normala rörelseschema minskat radikalt(det är inte mycket kvar nu :/ ). Jag kommer därför inte att visa mig så mycket på träningar och match som jag skulle önska.
Som tur är har vi ju 5 andra tränare som finns på plats. Jag finns alltid tillgänglig på telefon, mail eller hemsidan(gästboken om ni har några frågor. Förhoppningsvis skall jag bli bättre inom någon månad.
Kör hårt nu och snart är det träningsläger !!

Anders

Gif kommer att beställa skoväskor med GIF-logga på för 40:-/st. Jag har preliminärbokat till alla i vårt lag. Är det någon som absolut inte vill ha så hör av er hät på hemsidan.

Anders

HEJ!
Jag är på skidsemester fredag 11/3. Får hämta mina kläder på teamsportia veckan efter...
Mvh Axel

Det är helt OK enligt Amir om ni som vill och kan tränar med P95/96 på deras träningar om vi inte har träning. Kolla deras hemsida när de har träning.

Ni kommer lätt till deras hemsida uppe till höger där det står "Lag i föreningen" och markera P96.

Anders