Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Valö IK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Valö IK.
Valö IK
Följ oss för uppdateringar
17 Augusti så drog jag till med nytt klubbrekord i viktkastning. 15.49m.
Hoppas att har de bra och presterar fina resultat nu när det är castorama
48.28m har man då presterat hittills i år. Och ligger på 15m på träningarna i viktkastning.
Hur går det för er andra?
endast fyra castoramaomgångar återstår 2012. kom igen ni som inte gjort någon serie än. 12.09.26 ..........................................................kjell
Rapportera
Då är man tillbaka i klubben efter ungefär 10 år i västerås och några år som man har haft uppehåll.
Måste tacka för i måndags, trots blöta så gjordes det finfina resultat.
Ses den 23 igen :)
Mvh
Johan
Hej, kolla gärna på sportchef.se om ni söker nya spelare eller ledare.
Rapportera
Tyvärr kunde vi ej närvara på årsmötet, men läste notisen i Östhammars Nyheter.
När börjar "Valöpropagandan"?
:)
Tar nya tag i år.
Hälsningar Christina m fam.
hej valö ik har åter lyckats få ihop fullt lag i castorama 2011. :)
Rapportera
Tack för ett trevligt årsmöte i Kelinge bygdegård.
Ulf o Christina Blom
Blev ett årsbästa serie i castorama igår. 2303p och pers i kula 12.59m
RapporteraSer att jag missat skriva att jag även har förbättrar viktrekordet till 15.52m
Men de resultatet borde ha kommit till er.