Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Jag springer en Grubberunda på söndag kl. 9:00.
Jag springer på Furuberget på måndag.
tänkte springa träningsloppet på furuberge 2x3km på måndag ,är de nån mer pr som ska dit :)
Kul med nya sponsorn Handelsbanken.
Bra jobbat till de som jobbat med sponsringen!
Glad midsommar...
till alla som gjorde mig sällskap idag,
till han som höll koll på tid och fart,
till de tillfälligt halta och lytta,
till de som gjorde bort träningen innan eller på annat håll
... och till de som valde soffan i stället! :)
Härligt sprunget alla på LF....rött på ansträningsgraden för alla....som det ska vara!
Men vid gruppträning går det fort, för fort för de allra flesta. Vila nu.
Passet idag var ett snabbhetspass med syftet att bli snabbare av och tävlingsförberedande för tävlingar längre fram. Bra kämpat! :)
Glad midsommar!
Är det någon som ska springa långpass imorgon kl 9.00, typ 20-25km? Jag och Urban pratade om att ta långpasset i Norrfjärden. :)
Rapportera