Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Ikväll kör vi igång årets första intervallpass 🙌 Vi möts utanför ingången till PiteEnergi Arena kl 17:15 och joggar i gemensam trupp iväg till en lämplig startplats på Norrstrand. Sen kutar vi 6x3 min med 1 min vila. Efter fyra intervaller unnar vi oss dock en längre vila på 2 min. Väl mött ?
P.s. Ni får gärna komma med förslag på framtida intervallpass och även hålla i passen om ni känner för det 😀
Jag tänker ta en tur till Solandergatan och skotta snö. Härligt med Ice bug.
Rapportera
Med anledning av den kyla som väntas ikväll ställer vi in dagens träning. Nya tag nästa vecka =)
Rapportera