Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Nödinge SK Fotboll P11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Nödinge SK Fotboll P11.
P11
Följ oss för uppdateringar
Hallå!
Nu har vi i P11 startat ett Instagramkonto och vi heter nsk.p11. Så in och följ oss för och häng med på våran resa under Eskilscupen och andra äventyr.
Mvh Ledarna
Hej!
Hoppas ni har en skönt sommarlov.
Alla i laget och speciellt de som ska vara med i Eskilscupen behöver hålla igång kroppen nu när vi inte har träningar.
Här kommer förslag på vad ni bör göra innan cupen. Minst ett pass varannan dag från nu.
- Jogga 5 km.
- Håll igång med boll kicka/jonglera/passa mot en vägg etc minst 20 min.
- Jogga 3,5 km + 5st sprinter uppför backe, gå ner.
- Håll igång med boll kicka/jonglera/passa mot en vägg etc minst 20 min.
- Jogga 5 km.
- Håll igång med boll kicka/jonglera/passa mot en vägg etc minst 20 min.
- Jogga 3,5 km + 5st sprinter 100% 50m, gå tillbaka.
Alla sakerna går att göra själv men kör gärna gemensamt med lagkamrat.
Har man hockey-fys eller andra aktiviteter går det såklart lika bra.
Om vi ska lyckas bra och ha roligt i matcherna på cupen så bör man göra detta innan vi ses om knappt två veckor.
Lycka till!! ⚽💪⚽
/Tränarna
Hej
Vi tränar på onsdag vanliga tiden och kallar det avslutning på vårsäsongen, bjuder på en glass efter träningen.
Kanske kommer vi ändå kalla till någon träning under nästa vecka 27 för de som är hemma och vill.
På söndag 30/6 blir det dock inte träning.
//Ledarna
Hej glada gänget!
Härligt med försäljningen! Vi sålde fler lotter än vad jag fick tillbaka. Av 132 lotter som delades ut så sålde vi 94 st av dessa och 38 st blev returer.
Bra kämpat grabbar!!
Mvh Linnea
Hej killar!
Morgondagens match mot Frölunda är tyvärr inställd och flyttad till senare tillfälle. Vi kör träning som vanligt kl 15.00!!
Hej,
Här kommer en påminnelse!
Ni som är anmälda till Eskilscupen och tackat JA behöver betala genom att swisha 1 000kr till 0761-324590 senast imorgon onsdag.
Märk betalningen med ”spelarens namn”.
Mvh
Daniel
Hej
RapporteraOBS!
Matchen mot Älvängen imorgon är inställd på Älvängens initiativ.
Troligen kommer den spelas redan på måndag istället men vi återkommer om detta.
Ha en goo helg!