Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Blackeberg Basket P-11 Ekerö
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Blackeberg Basket P-11 Ekerö.
P-11 Ekerö
Följ oss för uppdateringar
Bättre sent än aldrig. Leon kommer idag, efter blivit kvitt sina benproblem
Rapportera
Hej! Nästa måndag är det avslutning.det kommer vara på vanlig tränings tid, jag hoppas att alla kommer.
Dagens pass blir skott-teknik det jag vill är att ni ska skjuta på 5 positionerna 10x3.
(Skjut nära korgen inte på avstånd) du vet vem jag menar.
Juste filmerna är på engelska
https://youtu.be/BloEnNbz4qk
https://youtu.be/nWgcOlUQM4U
https://youtu.be/AelV97k_w6w
Mvh Sebastian
Dagens tränings pass
Det jag vill repetera övningarna minst 3 gånger innan ni fortsätter till nästa.
https://youtu.be/kjfGp1GUPO0
Lycka till!
Hej! På grund av Corona viruset så blir det inga gruppträningar på rester av säsongen. Men jag kommer att lägga ut varje vecka saker ni ska träna på. Om det finns frågor så försöker jag svara på dem så snabbt som möjligt.
Vänliga hälsningar
Sebastian
Hej! Jag fick jobba länge idag så vi hinner inte till träningen idag. Olle har skadat foten så han blir hemma idag. Hälsningar Sarah och Vidar
Rapportera
Hej! Alexander är sjuk idag så ni vet. Är det påsklov nästa veckan sen eller? Hälsningar Atti Alex mamma.
Rapportera
Hej Vidar kommer idag, är det inomhus eller utomhus?
Rapportera