Gästbok

Inga lag-tröjor med så att säga "fel lag" kommer att accepteras.

Buss linje 240 går 20.45 från Ingelstad.

Boys nu är det dags!
Vi samlas klockan 17.10 vid sporthallen, alla som har tillgång till bil ombeds ta med den då vi kommer ha mycket utrustning som behövs fraktas!

Istid mellan 18-19 i dackehalllen och sen efter det så åker vi tillbaka till ingelstad och efter det får man ta sig bäst man vill in till kicke mård där det är lagfest efteråt. Vi kan ju se om det går någon 240 i lagom tid när alla varit hemma och lämnat grejerna.

Hjälm givetvis obligatorisk och någon form av benskydd också, helst hockeybenskydd men har man inte det eller inte kan låna av någon så får man ta någon annan form av benskydd.

Ses på Lördag!

Kapten Mård utgår från morgondagens trupp. Febersjuk.

Det här skålar vi för pojkar! Nu har klättringen börjat!

Nu har bloggen kukat ur igen och blivit uppdaterad.

Bra träning igår boys, det följer vi upp med en ännu bättre träning i morgon!! Inför träningen imorgon ska ni ha läst sidan 2 och 3 i vår playbook, så att ni är förberedda för genomgång av det berörda innehållet! Ta med eventuella frågar för ventilering på träningen... Väl mött i morgon!!

Ass coach

Att ni inte tävlar i 4*400 meters löpning, 100 situps och 100 armhävningar

Tommy, grenarna är antingen MMA, kast med liten Söderberg eller ölhävning...Vilken känner du passar dig bäst ?

Låt gå för det då.