Gästbok

Hej
Tyvärr får vi ställa in idag pga få anmälda.

Hej på er! Jag kommer inte spela mer denna säsongen i och med fotbollen. Ses igen till höst/vinter :)

Hej tjejer
Jag måste tyvärr meddela att jag slutar. Jag får inte det att gå ihop tidsmässigt. Synd för det var riktigt roligt! Ni får ha det super!
Mvh Camilla

Och mer här från själva presentationen:

https://svensksimidrott.se/download/18.8c3297718388dc7085dbb1c/1666181558943/magdalena-kuras-traning-och-menstruation_slides_bw.pdf

Här kommer lite material om det vi pratade om i söndags, alltså det där med menstruation och idrott. Hur skall man träna utifrån sin menscykel.
Intressant och nyttig information som man själv gärna hade vela fått ta del av för många år sen:

https://aquainspiration.se/2022/03/03/trana-efter-din-menscykel-sa-ska-du-tanka/

Hej! Jag tar med ett paket pepparkakor! Ses på söndag!

Sofi, vi ska mixa lagen :)

Match med oss eller mot oss?

Hej!
På söndag har vi avslutning på innebandy, sista träningen innan jul.
Vi kommer att blanda oss med några stycken oldboys som kommer till hallen och spelar lite match med oss, bara för skojskull.

Vi avslutar med lite julfika. Jag tar med en termos med glögg, muggar, mandlar och russin.
Några andra kan komma med lite annat: ett paket pepparkakor, några clementiner eller annat juligt gott.
Vi blir högst 15 st skulle jag tro.

Vi ses!

Nej, i appen eller på länken som du fått per email.
Jag visar ikväll.