Träning v 40-41

Hej alla glada Ursäkta den lite dåliga framförhållningen, orsaken är enkel: jag har sprungit Lidingöloppet och var osäker på hur hel jag skulle känna mig för att hålla träning nu på måndag men nu är det grönt ljus! Nu går vi in i oktober och därmed kör vi snart skiftet till att köra inomhus men först ska Arcus husera "fyndmässan". Dessa dagar, tider och platser gäller kommande två veckorna: Måndag 30/9 kl. 18-19.30 NYAB Lördag 5/10 kl. 11-12.30 NYAB Måndag 7/10 kl. 18-19.30 NYAB Lördag 12/10 kl. 11-12.30 Troligen Arcus (vi får reda på om det går att köra då under v. 41) Dessa träningspass kommer nog bjuda på en del kallt väder så vi kommer köra intervaller och styrka för att hålla värme och troligen en teknikgren per pass. De grupper som har träning torsdag 10/10 kommer flytta materiel (troligen behöver vi inte hjälpa till men om det uppstår behov kommer jag skriva om det och den som kan hjälpa till då får gärna göra det). Närmaste tävling är (nog) PiteEnergi-spelen helgen 16-17/11, läs mer här: https://piteaiffriidrott.wordpress.com/wp-content/uploads/2024/09/5.-inbjudan-piteenergispelen-2024-ver3.pdf Jag skickar som vanligt fråga inför passen om ni kommer. Ha en fin vecka, hoppas vi ses/Kristoffer Grupp 14: Födda 12-13 0kommentarer

Träningstider t.o.m. sportlovet

Hej Vi har en hel del förändringar i våra träningstider då vi är avbokade flera lördagar framöver. Så här ser tiderna kommande veckor ut: Lördag 15/2 kl. 9-10 Måndag 17/2 kl 18.05-19.15 Torsdag 20/2 kl. 18.05-19.15 Ingen träning lördag pga fotbollscup Måndag 24/2 kl. 18.05-19.15 Torsdag 27/2 kl. 18.05-19.15 28/2-2/3 ordnas "lilla VM" i Gällivare, se mer info här: https://www.laget.se/LuleaFriidrottsforening/News/7800365/Lilla-VM-i-Gallivare-28-feb-2-mars Under v. 10 har vi inte träning i gruppen då jag och kanske en del andra med mig har andra vinteraktiviteter. Ha det bra// Kristoffer Grupp 14: Födda 12-13 0kommentarer

Träningstider v 6

Hej Vilka fina prestationer igår i Arcus! Extra roligt när ni ungdomar (föräldrar som läser detta: ni får hälsa detta till dem) stöttar varandra i både med- och motgång! Jag vet att ni som tävlar helst tittar i resultatlistan men jag tycker alltid det är viktigare att ni tittar mot era egna tidigare resultat och igår hade vi återigen mängder av PB :) Kom ihåg att ni alla har olika förutsättningar och att ingen av er kan göra ett bättre resultat än att slå ert eget rekord! Även den som inte slår PB gör det bra, varje träning och tävling gör oss lite bättre och ger mer erfarenhet! Nu närmar vi oss vecka 6. Imorgon måndag är det träning som vanligt 18.05-19.15. Sedan har den som vill träna stav en extra möjlighet att komma igen på tisdag 18.30-20 för att träna tillsammans med en tränare från en annan grupp, Odin, som är duktig på stav. Jag är också med på det passet. Det blir dock inte träning med mig nästa helg 8/2 för då är jag bortrest och åker skidor. Jag skickar träningsfråga i gruppen så svara där om ni kommer på respektive pass. Mvh Kristoffer Grupp 14: Födda 12-13 0kommentarer

Tävling och träning

Hej alla. Jag har inte själv upptäckt det förrän igår men passar på att göra lite reklam för "Decemberspelen" i Haparanda kommande lördag (dvs 30/11 fastän det är november). Ni hittar mer information här https://www.laget.se/HaparandaSKT-Friidrott/Document Klicka på rätt årtalsdokument. OBS! Åldersklasserna är födda 2011-2012 tävlar i klassen p/f 13 och födda 2013-2014 tävlar i klassen p/f 11. Alla tävlingarna sker på lördag. Sista anmälningsdag är imorgon måndag 25/11! Vi kör träning imorgon måndag 25/11 18.05-19.15 och om det finns intresse inför ev tävlingar kör vi torsdag 18.05-19.15 (tex starter). Skickar om detta via supertext också. Mvh Kristoffer Grupp 14: Födda 12-13 0kommentarer

Träningstider v 37/38

Hej alla. Fortsatt struligt med tider då det är krockar med andra grupper samt med mitt jobb. Men lite framförhållning har jag ändå lyckats nå med dessa träningstider: måndag 9/9 kl 18-19.30. Sedan lördag 14/9 kl 11-12.30. Samma tider måndag 16/9+lördag 21/9. Skickar påminnelse där ni kan anmäla ev närvaro för varje pass. Vecka 39 blir det inga träningar då jag är bortrest i jobbet samt springer Lidingöloppet på helgen. Sedan börjar förmodligen inomhussäsongen v 40. Ha det fint //Kristoffer Grupp 14: Födda 12-13 0kommentarer

Visa fler nyheter