Gästbok

Hej på Er!
Bra jobbat av Er som var på träningen igår. Bra intensitet trots att det var "dagen efter". Viktigt att vi kommer ner allihop och kör en dag i veckan. Vi kommer succesivt att höja intesiteten och mängden styrke- och konditionsträning för varje vecka som går. Hög närvaro på träningarna kommer att ge hög kvalité och bra förberedelser inför säsongen. Bra förberedelser kommer resultera i mer speltid under säsongen
Hoppas vi ses på söndag!

hejsan alla stissar som var med på avslutnings festen igår skickar er alla ett stort tack för en trevlig kväll med god mat och dryck å trevlig undehållning :)
och ett tack till dom som fixa denna fest som var vår sista idetta hus ja tänk om väggar kunnat prata å berätta om allt som hänt här igenom åren :)

Imorgon smäller det, har inte ätit på två dagar nu :)

nej anders, ska du på fest behöver du inte träna, vi klarar oss ändå!

Jag kommer nog inte på träningen heller ska vara på en födelsedags fest den 8:e.

Hej Anders ,det gör kanske inget att du missar festen ,för då är du pigg på träningen på
Söndagen.

Träning på Antilopenskolan 9/11 kl 1600-1730

Ps ser dig gärna på festen också.

Stisse KG

haha vet inte om jag ska säga YES eller fan anders :)

:) hhihi du missar inget du har ju fest varje dag

Va fan jag missar årsfesten igen för 3:e året i rad

Ska blir kul o se hur många som e på G dagen efter ja :)