Gymmet är öppet alla dagar 5.30-22.00 (tagg behövs för att komma in). Receptionen är bemannad vardagar kl. 17-20. Vaktmästare finns på plats vardagar 8-17.

MEDLEMSKAP
Är du ännu inte medlem i VAIF eller VFF, så blir du medlem i VAIF i samband med att du köper ett kort. Alla medlemmar betalar medlemsavgift i respektive förening, därav att vi kan hålla låga priser. Detta sker en gång per kalenderår. Medlemskap i någon av föreningarna behövs för att träna. Ditt medlemskort finns digitalt i laget.se-appen.

Vilka får träna?
Åldersgräns på gymmet är det år man fyller 15 år eller det år man fyller 13 år med målsman/vuxen/ledare.

PROVA PÅ
Vill du prova på att träna. Hör av dig till receptionen. Man kan få provträna 1-3 ggr.

CARDSKIPPER
Giltigheten på ditt gymkort syns i Cardskipper-appen. Tänk på att gymkort och tagg är personlig. Vi genomför slumpvisa kort- och medlemskontroller.

REGLER VALBO GYM&FITNESS
- Du har betalat medlemsavgift och gymkort.
- Du behöver en personlig tagg för att kunna komma in då gymmet inte är bemannat.
- Du får provträna en till tre gång innan du bestämmer dig för att köpa kort eller enstaka träningstillfälle.
- Du släpper inte in eller tar med dig någon som inte är medlem och har eget gymkort.
- Du är 15 år (13 år i målsmans sällskap) eller äldre för att kunna träna hos oss.
- Du plockar undan vikter och redskap och lägg tillbaka dem på rätt plats när du är färdig.
- Du torkar av utrustningen när du använt den.
- Du släpper inte vikter vårdslöst i golvet.
- Du tar hänsyn till och respekterar de som tränar med dig på gymmet och håller en rimlig ljudnivå.
- Du förvarar ev. väska i omklädningsrum eller skåp. Du behöver ha eget hänglås samt tömma skåpet när du lämnar gymmet. Låsta skåp kommer att klippas.
- Du ansvarar själv för privata ägodelar.
- Vi hjälps åt att hålla gymmet snyggt och rent!
- Vi har nolltolerans mot droger och alkohol.