Gästbok

Jag förstår helt klart din ilska och jag tycker fan att det är dags att bita i och köra, nu startar hela skiten och då ska vi vara som bäst tränad !!
Finns helt klart en del som behöver träna mer och dyka upp oftare.

Jag är duktig ! =)

6 st killar har starkt förtjänat mååååånga guldstjärnor idag på en effektiv och rolig träning som tog 40 min effektiv tid! Bra jobbat!

=)...vilar imorgon!!

Sorry guys, det är träning imorgon som gäller kl 17:30-19 i gymmet på sporthallen...
Kostar att ligga på topp =)

Hoppas på att få se flertalet på kvällens träning !!! Viktiga att deltaga även om man kanske inte kan vara med på den fysiska biten !

Är tyvär bortrest hela den här veckan

Yes Joel, fixar det jag !!

Jag & mitt lag har träning idag kl. 19.45 till 21.15 i ÖP-hallen och det skulle vara kul om några ville komma och lira lite med oss.

Lite lattjträning sisådär...

Träning 1 maj också, på fredag alltså. Bli inte lurad av kalendern.
14.00 jämtkraft!!