Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Strängnäs IBK Allsvenskan
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Strängnäs IBK Allsvenskan.
Allsvenskan
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
det är frivilliga träningar, det var jag och mårten som tänkt köra dessa tider, den här veckan har det strulat lite pga sjukdom och någon oviktig fotbollsmatch (aik)... från nästa vecka ska vi köra rätt tider.
Rapporteraaa när äre samling egentligen? vi va där redan klockan 10 över 7 och sen sprang vi när inga andra kom
Rapporterakonstigt att du säger att det är löpning samma sak som i söndags så var det bara jag och Erik vid spåret å sprang :/
RapporteraLåter som att du verkar vara asmogen!! och förmodligen rätt vass på löpning o innebandy....kom o spela så vi blir bättre då eftersom du e sååå braaaa!!!
Rapportera
tips från coachen
varför inte samlas på en annan plats än tippen. Det finns ju en risk att de tar er för sopor och slänger in er bland allt annat skräp. Skulle ju vara synd, eller NOT!
ska ni springa idag?
Rapportera