Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Spöland Vännäs IF P-09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Spöland Vännäs IF P-09.
P-09
Följ oss för uppdateringar
Imorgon tisdag så tränar vi på den stora gräsytan brevid planen. F09 får ta vår tid för en match.
Rapportera
Tack alla för en bra kämpainsats idag.
Många bra prestationer och bra tänk
Alfons har fått en lårkaka och kan inte springa. Han får vila idag😭
Rapportera
Abner är fortfarande inte helt i form och står över kvällens träning. Glöm inte vatten, lite värmeslagskänningar i P11...
Rapportera
Tack alla dagens spelare
Mycket gedigen arbetsinsats i en tuff match.
Bra passningsspel och bra försvarsspel ledde till seger.
Lite annat upplägg på dagens pass. Joggning med boll ca 1km på elljusspåret, hopprep och haft dragkamp. Sen back to basic passningar/pressförsvar och minimatch.
Rapportera