Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Spöland Vännäs IF Herrar (inaktiv)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Spöland Vännäs IF Herrar (inaktiv).
Herrar (inaktiv)
Följ oss för uppdateringar
ingen träning för mig ikväll, fortfarande förkyld sen helgen. Sparar mig till matchen imorgon, synes!
Rapportera
Har varit och tittat på en del träningar och tycker att träningsdosen bör ökas då det smygit sig in en hel del fetma på sina håll, speciellt då på Simon Johansson! Behövs nog suga bort en 10 kg på den kroppen så målproduktionen kommer igång igen.
vad bra att skadan läkt för dig Ante.
Truppen till tisdagsmatchen mot Obbola
kommer ut efter U19 dm mot Umgransele
så det blir på måndagkväll ca 20.30
Tjena. Vi är några från U-19 som har tänkt lira lite på konstgräset idag kl 1.
Rapportera
Togga, jag glömde min telefon på sjukhuset... Röntgen gick bättre än väntat och sprickan har läkt bra, läkaren ger mig grönt ljus om jag själv tycker att det känns bra! Hämtar telefonen imorgon efter 12.00, så ring mig om du undrar över nått! Glad påsk boys
Rapportera
Det låter bra. Jag är dock sjuk så jag bör inte fara ut nåt i helgen utan sparar mig till Måndag el. Tisdag.
Ha en Trevlig Påsk allihopa!
Om någon har missat det så är det ingen träning ikväll.
Nästa uppstyrda träning blir 20:00 på måndag (Kvadde utlovas). Viktigt att alla kan delta då detta är den enda träningen vi har inför DM-matchen på tisdag.
Sedan hade jag tänkt ta en liten spontanare och fara ner och känna på konstgräset å kanske ta lite avslut på fredag- eller lördag förmiddag. Om någon har lust att haka på så skriv i gästboken eller messa mig. Annars så synes vi på måndag
Går det inte att komma på träning och kanske lära sig ett och annat för att man är sliten kom igen nu! Det är dags att alla börjar visa lite jävlar anamma och kommer på träning fastän man är halvskadad eller bara trött. Det är ett lagspel vi håller på med och det är dags att vi ställer upp för varann.
Kul att se alla på träningen ikväll, inte många där men fan vi gör det bästa av det! vi fortsätter så här så blir det roligt i sommar.
samlng 17,30 i morgon DM mot Obbola IK
RapporteraTruppen
Simon och Rogga
Alle, Jesper, Jacke, Kovacs, Edin, Högman, Erik J,
Patrik, Simon, Ante, Pålsson, Filip jr, Jontahan S,
Segerljung.