Info till föräldrar

Välkomna till Sigtuna IF Fotboll P09!

Här nedan finner ni information om laget & träningarna

•Benskydd är obligatoriskt.

•Ta med en välfylld vattenflaska och kanske en frukt att äta efter träningen.

•Använd hårband eller hårsnodd vid långt hår.

•För att träningen ska bli så bra som möjligt för våra barn så är det fördelaktigt om barnen är utvilade och har ätit frukost innan.

•Man kan provträna 3 gånger utan kostnad.

•Vi startar alltid med uppvärmning.

•Med våra övningar vill vi på ett roligt och lekfullt sätt utveckla barnens fysik, koordinationsförmåga, kroppskontroll, fotbollsfärdigheter samt kamratskap.

•Under träningen sker indelning i olika lag med hjälp av färgade västar. Vi försöker skapa så jämna lag som möjligt, samtidigt som vi försöker ta hänsyn till att kompisar vill hålla ihop, att ingen ska känna sig utanför och att alla ska lära känna varandra.

•Vi strävar efter att alla ska känna sig delaktiga och få prova på att spela fotboll under lekfulla former.

•Vi vägleder barnen i säkert spel och fotbollsregler samt beteende på fotbollsplanen. Vi följer SVFF:s spelarutbildningsplan och riktlinjer. Vi använder oss av lätta basövningar med individuell anpassning för att utveckla barnens färdigheter.

•Vid frågor eller funderingar ta kontakt med någon av ledarna, antingen på plan eller via hemsidan. Tänk dock gärna på att tiden före, under och direkt efter träning finns vi där i första hand för barnen.

•Vi använder oss av Laget.se som kommunikationsmedel. http://www.laget.se/SigtunaIFFotboll-P09-Fotboll

Ungefär så här kan en fotbollsträning vara upplagd:

- 1 uppvärmningslek samt upprop ca: 10 min.
- 2 teknik- eller koordinationsövningar, ca: 20-30 min.
- Matchspel, ca: 20-25 min
- Avslutning, 2 min.

Välkomna!

Ledarna P09