Tai Chi Chuan är en del av den kinesiska wushu traditionen och
bygger bl.a. på filosofin kring Yin och Yang. Det mjuka och det hårda
kompletterar varandra och skapar en helhet. Systemet bygger på
teknik, inte styrka, och är därför utmärkt som självförsvar.

Du tränar och utvecklas i din egen takt.
Inga förkunskapskrav, från 15 år.

Vi tränar för att ha roligt och för att hålla oss i form.