Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om SK Iron A-lag Herrar Ish
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från SK Iron A-lag Herrar Ish.
A-lag Herrar Ish
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
silly season 2011 levererar... Tierp drar igång b-lag och ansluter div4
ding, ding ding!!
Tajpan, våla och gimo i samma serie som oss lär resultera i ett och annat "möte med handfatet" eller för dom som inte va med i åre, blå klockor, denna säsong :)
Ttjena grabbar, stig och pejja.. Kommer inte o tränar idag, då jag fortfarande sitter kvar på jobbet...kör på gymmet i Uppsala.. Hörs på torsdag... Hade bra...
Rapportera
Får man slita med sig en gammal räv som kanske är sugen på att börja spela igen? alt fylla ut försäsongsträningen?
Rapportera
Hej!
Nu har vi avverkat april som första del i försäsongsträningen.
På 8 gånger har 20 + Peja sprungit 2370 m på tid.
Vi har på 8 träningspass varit som mest 12 spelare och som minst 2 när laget hade avslutnings resa till Åre. Annars är det 8, 9, 10 som kommer. Därför kommer just du så bidrar DU till att försäsongsträningen blir rolig. Träningen är uppbygd på Löpning, egna kroppen, gym och tvåmål. Som du säkert förstår räcker inte två gånger i veckan utan du måste ta eget ansvar minst två gånger till.
I torsdags började vi att lägga ut den gröna(sidan upp) matta som ska ligga till grund för nästa del av träningen i maj på måndagar och torsdagar 18.30.
K Sundberg har lovat att göra en teknikbana.
Hälsningar Stig
TRÄNING
ONSDAG 20 APRIL 18.30
TISDAG 26 APRIL 18.30
TORSDAG 28 APRIL 18.30
Sen rullar det på med måndag och torsdag 18.30.
Hälsningar Stig
Tjena killar och Lillemor!
RapporteraHar fått jobb i Umeå och flyttar hem till de norrländska skogarna. Vill bara ta tillfället i akt och tackar för säsongen. Det har varit jävligt roligt att lira i Iron, ni är ett skönt gäng. Se till att gå obesegrade genom div 4 nästa säsong och värva en center som orkar mer är mig =P.
Sköt om er!