Gästbok

:)

vilka kommer i kväll :) ?

Dom som meddelat att dom kommer på fredag är: Erik, Rickard, Viggo, Jocke, Pontus och KM.
Mitt råd är att så många som möjligt kommer och ser vilka övningar man kan göra hemma, och att alla säger till om ett eget program (även fast man får ett program är det inget tvång på att göra övningarna). Men en viktig sak för Er att komma ihåg är att det bara är Ni själva som avgör hur bra Ni blir. Jag kan bara ge er förutsättningarna för att lyckas!

Hej. Hoppas ni hade kul på bion! Själv så glömde man att ställa om klockan, så man missade bion :/ .
Nu på fredag 3/4 kl. 18.15 tänkte vi att vi skulle ha en träff för alla som är intresserade av sommarträning. Vi träffas som vanligt vid ishallen.
Vi kommer att:
-Gå igenom övningar som ni kan göra hemma.
-Diskutera hur ofta ni vill träffas och träna i grupp.
-Prata om era individuella träningsprogram, hur ofta vill ni träna själva o.s.v.
-Ni kommer att få träffa den nya tränaren.
Ta med fyskläder, handskar och en klubba för off-ice.
Alla som är sugna på att satsa lite i sommar är välkommna ner på fredag!
Har ni tänkt att komma så skriv här i gästboken eller smsa mig så vi vet om det kommer någon :) . Sprid detta till alla i laget ifall det är någon som inte kollar hemsidan!
Ses förhoppningsvis på fre! // Adde.

Ingår det popcorn i menyn:P?

hej

Kl 15.30på söndag möts vi utan för bipgraf royal på dragarbunnsgatan för att titta på en film som börjar kl 16.00 den håller på i ca 1.30 timmar.

Tack för en bra säsong både spelare och ledare! :) tack till Bella som har tränat oss och hjälpt oss i så många år :)

Märkte att intresset av att få träningsprogram inför sommaren var ganska stort. Det var många som ville ha ett.
Så mitt förslag är att alla som vill träffas vid ishallen och tränar i grupp.
Jag pratade nyss med han som kanske blir tränare nästa år, och han vill träffas ganska snart och köra igång vid ett par tillfällen. Han vill träffa er och se vilka ni är.
Så ni som är intresserade av att träna i sommar kan antingen skriva här i gästboken eller slänga iväg ett sms till mig :)

kan ni inte ladda upp lite bilder från hudik?

Kolla på upplandhockey.se. Vi har en spelare uttagen till breddmatch nu på mån. 30/3.