Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Orrefors IF Seniorlag Herrar

Följ

Seniorlag Herrar

Följ oss för uppdateringar
Följ

Skriv i gästboken

1000 tecken kvar

Gästbok

  • 5 feb 2010 Pär

    Ja du Macke bragdguldet till Färjestad, det är inte lätt att slå mesta mästarna.

    Rapportera

    Rapportera

  • 5 feb 2010 Micke "coach"

    Gott gubbar, nu är vi igång med träningen. Bra jobbat igår. Själv har jag lite sega ben men jag har ju varit ifrån detta ett tag. Ni andra är väl pigga.

    Hoppas att vi kan vara på grusplanen lite imorgon.

    Vi syns!

    Rapportera

    Rapportera

  • 5 feb 2010 Macke

    Vilken härlig träning det va igår!mycket bra upplägg,trots lite snö. Stefan å Pär,,,rätt lag vann!!! FBK-dif 3-2

    Rapportera

    Rapportera

  • 3 feb 2010 Micke "coach"

    Go kväll!

    Kalmar ligger under med 1-0 mot Köpenhamn.

    Träningen imorgon blir följande:

    Ombyte vid orrevallen för lite löpning, spänst och lek i snön. Sedan joggar vi upp till sporthallen och kör lite spel och avslutar med lite styrka och jogg tillbaka.

    Planen går inte att vrar på imorgon.

    Synes!

    Rapportera

    Rapportera

  • 3 feb 2010 Pär

    Vi som tränade igår har redan klarat av både grus och gräs premiären, även om det var lite snö ovanpå.
    Frasse visade sig vara en stark löpare i snön.
    Är det kanske hans rätta underlag???


    Rapportera

    Rapportera

  • 2 feb 2010 Micke "coach"

    Har lagt in träningar i kalendern. Håll koll där.

    Tis, tors och lördagar i feb. Jag lägger in månad för månad.

    Syns ikväll.

    Rapportera

    Rapportera

  • 2 feb 2010 Micke "coach"

    Hallå!

    Hoppas det gick bra på träningen i söndags.

    Ikväll börjar vi ute säsongen och hoppas att vädret gör att vi kan få en bra första träning på san siro.

    OBS! TA MED JOGGINGSKOR, OCH INOMHUS SKOR SOM DU KAN HA I OMKLÄDNINGSRUMMET.

    Är själv rätt förkyld men ska nog kunna klara av att köra ett pass ned er. Hoppas på bra uppslutning.

    Vi syns!

    Rapportera

    Rapportera

  • 2 feb 2010 lelle

    Kan inte tränna idag heller. Förkylningen slog på hårt.

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 feb 2010 OIF

    Träning Orrefors
    Sand Siro
    Tisdag 18,30
    Avresa Nybro 17,45

    Rapportera

    Rapportera

  • 31 jan 2010 Conny Kolbrand

    Är träningen 18.30 idag??

    Rapportera

    Rapportera