Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om BS Olymp
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från BS Olymp.
BS Olymp
Följ oss för uppdateringar
Ikväll har jag ingen möjlighet att vara med på träningen.
Men ni som hunnit få övningar börja gärna med dem
Ni som bara har en övning(sving vid linje) kör den iaf 15 minuter. Under resten av tiden jobba in er på profilen till helgens match. Försök o tänk på att få till en lös sving även under 5 steg.
Ni som har två övningar (sving vid linje och även samma övning fast ute på kanten). Börja svinga mitt i banan ca 10 min. Kör sedan samma övning på kanten i 10 min.
Några har fått även att ta 1 steg samtidigt som man ska få till en lös sving. Kör den åxå 10 min.
Resterande 30 min jobba in er på profilen till helgens matcher, samtidigt som ni försöker ha en lös sving.
Tack Lars! Du är mycket varmt välkommen och som du nog förstår så saknar vi dig☺
Rapportera
Liten fråga... Hur ska vi stötta rosa o blå bandet om vi använder "gamla" band???
Rapportera