Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Nykvarns Gymnastikförening SPINDELN Röd Trupp
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Nykvarns Gymnastikförening SPINDELN Röd Trupp.
SPINDELN Röd Trupp
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Hoppas att allt är bra med er, vi har fått information om Vikingacupen den 11 maj.
Tävlingsinformation söndagen den 11 maj:
- Samling och tider:
Vi tävlar söndagen den 11 maj i Vikingahallen, Bodalsvägen 47, 181 36 Lidingö
Vi samlas kl. 15.00 utomhus vid bra väder, vid regn så ses vi innanför entrén. Tänk på att bullen måste vara klar när ni kommer.
Förträningen startar kl. 15.45-16.20
Defileringen kl. 16.35
Tävlingsstart kl. 16.35
Prisutdelning beräknas vara kl. 17.45
- Mat:
Det är bra om gymnasterna har ätit ett stabilt mellanmål innan samlingen. Medtag även lättare matsäck. Alla behöver också ha med sig en vattenflaska. Gymnasterna kommer inte kunna gå till er föräldrar under tävlingen så de måste ha med sig all sin mat och dryck.
- Klädsel:
Gymnasterna behöver komma ombytta med förträningskläder, vår svarta lag t-shirt (Har man inte den så en helsvart t-shirt) och tights. (Det går bra med shorts över tightsen)
Dräkten lånar gymnasten av föreningen och de delas ut på plats. Nylontights behöver gymnasterna ta med som de ska ha under dräkten. Ha gärna ett par extra i väskan ifall de går sönder. Har man inga tights kan man antingen köpa ett par svarta nylonstrumpbyxor och klippa till hälla under foten, kan ni inte klippa så köper ni härifrån: https://primasalto.se/gymnastikdrakter/trikaer/trikaer-med-halvfot/pt21-cayenne-performance-tights
På tävling får man inte ha nagellack eller smycken på sig, så ta gärna av de hemma innan tävlingen. Har man nytagna hål i öronen behöver de tejpas över så fixar ni det hemma.
- Frisyr:
Gymnasterna behöver också komma till samlingen med färdig tävlingsfrisyr. Denna termin ska gymnasterna ha håret uppsatt i en donut och massa silver glitterspray på hela håret. Är man osäker på hur frisyren ska göras finns här en steg för steg beskrivning av hur den görs:
https://lyko.com/sv/magazine/tutorials/hardonut-steg-for-steg
Använd en stor svart snodd runt donuten.
Donut finns bland annat att köpa på Lyko, Glitter, Ur & penn samt Dollarstore. Den kan också beställas från konstakning.net. Viktigt att inte ta för stor då allt hår behöver täcka hårkudden. Glitter hårspray finns att köpa på Lyko, Dollarstore och hos frisörer.
Det är superviktigt att det är glitter hårspray då annat glitter kan ge överdomar avdrag på denna tävling.
Vi hoppas på en rolig tävlingsdag!
Träning | 4 maj, 12:00 |
Träning | 5 maj, 17:00 |
Träning | 7 maj, 17:00 |
Vikingacupen (Nivå 7-yngre) | 11 maj, 15:00 |
Träning | 12 maj, 17:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera