Röd tävlingstrupp Spindlarna:
Tränar och tävlar på nivå 7 och 6.
Träningen är tydligt uppdelad för att lära gymnasterna om truppgymnastik, det innebär uppvärmning, stretch, redskapträning, friståendeträning, styrketräning och samarbete. Fokus på prestation framför resultat.

Tränar:
Måndagar 17-19
Onsdagar 17-19
Söndagar 12-13.30
Vissa lördagar i Södertäljehallen.

Plats: Lillhagahallen
Ansvarig ledare: Annika och Madde