Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Mariefred FB A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Mariefred FB A-lag Herrar.
FB A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringarNu är man hemma igen efter en svettig resa till england :) men mest ångest över att inte vart med på träningen i söndags.såg janges med att det var bra drag på träningen.faan va kul.det är bara att köra på :) :)
Rapportera
//Klager,
Det var bra drag och mycket roligt.
Bra kämpat av alla idag och speciellt Gustav som måste sprungit 5 mil.
//Stor Salla...???...gå å lägg dig i tid
Var det något drag på träningen idag ??
Hjelmen har feber, marcus har sämre bollkontroll än mig, men jag ska försöka plocka med den lilla klena.
Ps Inget slår Strängnäs kebab, det är den enda anledningen till att jag valde europaskolan :D Ds
Tror jag och 29+ kommer precis till träningen så räkna in oss när ni gör lagen ni snälla.
Rapportera
kan inte medverka på träningen på söndag....
vi har innebandy match i hallen i mariefred klockan 13:45...
sad but true...
e sjukt sugen på lira, första träningen för 2 veckor sen gav mersmak...
synd att våra matcher ligger tokigt!
Träning på Söndag
Vi har bara 1h i hallen vilken vi vill utnyttja 100% till spel.
Träningen börjar därför 12:45 med uppvärmning och genomgång.
Därför:
Samling vid IP: 12:15 alt. vid sporthallen i S-holmen 12:30.
Uppvärmning och genomgång 12:45-13:00.
Träning: 13:00-14:00
Vi fortsätter att arbete med att få förlängd tid i hallen, men har ännu inte lyckats ro detta i hamn.
Klager
Henrik//
Vad är teknik och bollkontroll mot Strängnäs Kebab ?? Ta me Hjelmen och Fam.boll-begåvning på söndag också..och då menar jag inte Sakari eller Lena.(kan ju va Marcus ?...)
:)
Välkommen hem Anders!
RapporteraMan kan tänka sig att det var svettigt..mycke sittups och armhävningar och så...?!
:)