Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Mariefred FB A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Mariefred FB A-lag Herrar.
FB A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Hallo Boys !
Då vi hastigt och lustigt fick en träningsmatch mot Stallarholmen har vi förändrat veckoplaneringen lite grann.
Den extra träningen som var tänkt på Lördag utgår, då vi anser att det kan bli för mycket av det goda.
Träningstiden på Söndagen minskas till 1h 30 min då damlaget har bestämt sig för att träna trots allt.
Vecka 48 gäller alltså följande:
Tisdag 20:00-21:30 Lillasalen Mariefred
Onsdag 20:00-22:00 Stallarholmen
Söndag 12:30-14:00 Stallarholmen
Eftersom löpning är det enda som betyder nåt för dig så gå med i en löparklubb!
veteran sm borde väl gå av stapeln snart...
60m är och förblir en kärring sträcka! 100m är jag med på alla dagar i veckan.
Kan tyvärr ej onsdag, hoppas på att ni kan ordna en ny match någon annan dag. Lycka till grabbar!
Man är väl inte så grym på grodhopp, har inte gjort ett enda sedan den dagen när magmuskeln sprack.
Så vilken sträcka vill du köra Tommie, eller blir det WO.
Ralle jag erbjöd mig att anmäla dig, jangis och mig till inne DM och sprnga 60m. Tyvärr så vågade inte Jangis och helt enkelt fegade ut. Men vi i laget kanske skulle göra det ändå för att se vem som är snabbast.
Vad sägs medspelare?
jag ringer stallis nu och anmäler att vi kommer till stallis och krossar dom :) :) får vi inte i hop folk så blir jag och stefan spjut spetsar. :)
Rapportera
Resultat mot Stallis?
Rapportera