Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Månkarbo IF Månkarbo Marathon
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Månkarbo IF Månkarbo Marathon.
Månkarbo Marathon
Följ oss för uppdateringar
Hej! Tack för ett roligt lopp i somras!
Undrar lite vart bilderna tagit vägen? Noterade flera fotografer under varven :)
Vore kul med lite inspiration :)
Ses nästa år igen!
Hej!
Jag vill tacka alla glada människor som satt ute och hejade på oss som kämpade i värmen när vi sprang. Med extra vatten och avkylning.
Blev för mycket av värme och sol. Skulle verkligen ha behövt kylas ner under första varvet,redan. Keps, blöta trasor, saltgurka, salt och magnesium, skulle ha används i ett tidigt stadium av "Maran". Hade önskat sig en mulen och svalare dag, men man kan inte få allt perfekt.
Så tack till arrangörerna i Månkarbo!
MVh!
Kent
Hej!
Vill tacka alla glada människor som satt ute och hejade på oss som kämpade i värmen när vi sprang. Särskilt stort tack till ni som stod med egen vätskekontroll några km före varvning där man även kunde doppa ner huvudet i en hink med vatten. Det var så gott med vattnet på slutet när kroppen började säga ifrån. Tack.
Mvh/ Björn
Kan ni lägga upp resultatlistorna för 2011 i en PDF-fil? Tack på förhand!
RapporteraHar ni inte tänkt på att byta bild på hemsidan, med nymålade "Hallen" i bakgrunden. Bertil
Rapportera
Tack, till Er alla, Kjell med funktionärer, som arrangerar erat trevliga och lättsprungna "Marathon" här i Uppland. Bra och skonsamt att få prova på att springa på grus som omväxling.
Inget att klaga på. Välarrangerat. Tur med vädret hade vi också. Lagom tempratur att springa långt i.
Bra valt datum för långlopp!
Mår "tipp topp" och återställd nu igen på måndag.
Löparhälsning från en :) fullföljande löpare.
Kent Östhammar FI
Tusen tack för att vi fick komma och provspringa banan, och dessutom fick sån bra och trevlig guidning av Kjell. Det var jätteroligt och vi kommer gärna tillbaka!
//AKÅ och Madde från HLK
Grattis till Månkarbo-grabbarna som fullföljde 2010 års Stockholm "mara" med Tomas som bäst. Se tider på min blogg. :)
Rapportera
När är nästa tävling planerad?
Rapportera