Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Månkarbo IF Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Månkarbo IF Dam.
Dam
Följ oss för uppdateringar
Ledsen tjejer att jag inte varit på alla träningar på sistone, då jag hoppas att ni förstår att jag har ett jobb och jobbar i tre skift, så dom dagarna det har varit träning har jag fått jobba kväll eller natt. Men nu e det oxå så att jag skadat ryggen på jobbet pga fel liftteknik så jag kommer att vara frånvarande ett par veckor till, tills smärtan gått över. Dessutom så går jag hos sjukgymnasten för att träna mag- och ryggmusklerna bättre.
Hoppas ni förstår mig, det e inte så att jag skiter i att träna utan att jag har inte så mycket tid för privatliv heller.
Ha det så bra än så länge! :)
träning på högbergs kl 20.30 imorrn (onsdag). vi är inne hela träningen!
Rapporterathomas sa bara att de va träning i dag, men vi får nog höra idag om det blir i morgon.
RapporteraMeddelar min frånvaro inför kvällen här. Kommer nöta psykologi tills jag blir ett fall utav det själv, för att förhoppningsvis klara tentan i morgon! Men spring lite för mig me :)
Rapportera
grattis till vinsten!
här springer vi för fullt i backarna så vi kommer vara i toppform när vi kommer hem=)
ska ni träna halv åtta? har inte ni lov=)
Härlig vinst idag brudar, 0-2. Såg riktigt bra ut för att vara första matchen. Nu tränar vi på!!
Träning imorgon 19.30, springskor och inneskor.
Blir det någon match på Lördag? Eller är det bara på Söndag?
Rapportera