Landsväg innefattar ett antal olika typer av träningar för att de flesta ska hitta en lämplig träning att delta i.
I nuläget så har vi tre stycken olika typer av träningar:
- Alla ska med är ett pass i distansfart (dvs något lugnare) för alla som gillar att cykla, men vi ser gärna att deltagare
har viss cykelvana och tränat litet på landsväg att det inte ska bli för stor spridning i gruppen.
- Intervallträning är ett pass då vi cyklar i högre tempo. Kan förutom intervallträning innehålla lagtempo, fartlek mm.
- Distanspass är som namnet antyder längre pass i något lugnare tempo, oftast på lördagar eller söndagar.