Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Lockerud Mariestad P 12
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Lockerud Mariestad P 12.
P 12
Följ oss för uppdateringar
Herman verkar inte bli av med en långdragen förkylning. Han har fått feber igen, så ingen träning idag eller i morgon.
Rapportera
Hugo H kommer ej på träning idag eller imorgon, blivit sjuk.. /Jessica.
Rapportera
Hej gänget!
Fått lite frågor om måndagsfysen och hur långt den sträcker sig. Så länge det finns killar som vill köra, och vi inte krockar med fotbollen så kommer vi köra vidare på måndagar, men undantag när jag har förhinder.
Vill dock passa på att understryka att fysen är helt FRIVILLIG..
De killar som deltar ska göra det för att de vill, tycker det är kul och verkligen vill ta chansen att förbättra sin styrka, uthållighet, explosivitet med mera. Jag kräver en hel del av killarna som deltar på de här passen:
Att de lyssnar, försöker ta till sig instruktionerna under genomgång och att de anstränger sig för att genomföra varje del/övning med bra fokus och så bra de bara kan. Både för sin egen skull och för gruppens.
De är ett fantastiskt gäng och det känns kul att kunna ge de möjligheten till idrottsspecifik fysträning redan nu.
Med vänlig hälsning, Angelica
Hej! Glömde skriva innan träningen…. William har varit dålig i 2 dagar. Därav så hoppade vi träningen idag för att öka chansen att han kan lira imorgon!
Rapportera
Hugo kommer ej på träning ikväll, vilar hälar så han kan vara med imorgon. /Jessica.
Rapportera
Charlie kommer ej idag.
Rapportera