Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Kubikenborgs IF P17/Div 5 2010
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Kubikenborgs IF P17/Div 5 2010.
P17/Div 5 2010
Följ oss för uppdateringar
vilket är ert bästa fotbollsminne från 2009 ?? 1/8 sm mot aik ? dm finalen 6-1 mot gif? storsjö cupen ?? seriesegern mot ope borta ?? futsal kvalet ?? finns säkert fler också ..
Rapportera
Tack alla för en strålande insats med de lagjobb vi haft sista veckorna. Ni kommer att ha stor glädje av det vi tjänat ihop under 2010.
Rapportera
lite resultat från dagens tester..
h
ugo fröberg 60 benböj på 45 kg pontus lundin 50 st och herr mattias palm tryckte upp 42 stycken.
gustav vestberg och anton granat 9 chins var
gustav och eliaz edberg 17 st på 40 kg i bänkpress
jakob johansson tätt bakom på 16 st
i axelpressen 25 kg orkade eliaz 16 st jakob och gustav på 15 och hugo på 14 pontus 13 oscar ,alen och filip 10 st,
i bicepscurlen va gustav starkast på 40 st pontus på 38 och axel 37.
på löpningen ca 1 km (med ett benböjs test i benen)vann hugo på 3.54 niklas in som tvåa på 4.00 och axel trea på 4.07 alen fyra på 4.10 resten kom in mellen 4.17-4.19
bra jobbat pojkar. många som gjorde riktigt bra resultat.
krossa gif med 6-1 var bästa minnet god jul!
Rapportera