Insamling av matchkläder senast 24 apr

Vi behöver samla in det blåa och röda matchstället så vi vill be samtliga spelare att lämna in blå shorts, röd och blå matchtröja senast den 24 april. Matchstället ska vara tvättat. Ni kan lämna kläderna på någon av våra kommande två onsdagsträningar eller i brevlådan hemma hos Fredrik på Slingvägen 24 i Hovsta. Tack på förhand, mvh Ledarna FK2 0kommentarer

Ingen träning ikväll

Hej gänget! Tyvärr endast 2 anmälda ikväll. Vi ställer därför in och kör passet på egen hand. Uppvärmning - lätt jogg 5-7 minuter + stretch - 10 varv i trappan hela varvet, mellan varje varv gör ni följande i gymmet: 10 axelpress, 20 situps, 10 knäuppdrag hängandes från stång Kör hårt! /Josefin FK2 0kommentarer

Påminnelse om insamling av matchtröjor

Hej. Vi påminner om att ta med matchkläderna till träningen imorgon onsdag. Tack för hjälpen. Mvh Ledarna FK2 0kommentarer

Inställd träning 27 mars och övrig info

Träningen den 27 mars ställs in pga. för få anmälda spelare. Vi uppmanar till egenträning. Från nästa vecka kommer vi kalla till träning onsdagar och söndagar under april. Kalendern kommer uppdateras. Onsdagsträningen kommer ha fokus på fys och innebandyövningar beroende på hur många anmälda spelare vi blir. Söndagsträningarna sker fortsatt tillsammans med DJ. Hoppas alla uppmärksammat tidigare nyhet om sekretariatschema för Örebrocupen. Mvh Ledarna FK2 0kommentarer

Bemanning sekretariat Örebrocupen

Här kommer information kring bemanning för Örebrocupen lördagen den 13 april i Tegelbruket. Vi har fått in en frivillig förälder till första passet vilket gör att vi lottat resten av passen. Lottningen föll ut enligt följande: 7.30-11 Ellen E 7.30-11 Nova 11-15 Hilda 11-15 Alma 15-19 Ebba s 15-19 Nellie Om ni mot förmodan inte kan aktuell tid ansvarar ni själva för att byta med någon så att passet bemannas. Mvh Ledarna FK2 1kommentar

Visa fler nyheter