Gästbok

LAGET TILL SÖNDAG LÄGGER VI UT EFTER TORSDAGS TRÄNINGEN.
//LEDARNA

TYCKER JAG MED.NI ÄR BARA BÄST :) :)

GRATTIS TILL SEGERN igår mot TUNA - ni är bäst

tagga nu flickor :)

Hej brudar.....
Som Anders skriver..... Drick mycket vatten i värmen ca 3 l om dan innan träning o match. Ät innan match Ex pasta... Det ger snabba kalorier.. Potatis långsamma kalorier ( Ca 3 tim före match).. Ta med banan eller macka efter match o träning för att få i er kalorier snabbt ( Bränsle).. Mer info sen..

Ps f-n vad bra ni är när ni spelar för att vinna..
Älskar er krigar inställning...

Kram från Pekka en av ........
Tripp, Trapp, Trull..

FÖRHOPPNINGSVIS FÅR VI NÅGRA NYA SPELARE I TRUPPEN INFÖR HÖSTENS MATCHER SOM GÖR ATT VI KOMMER BLI FLERA SOM VILL KONKURRERA OM EN PLATS I LAGET.DET BEHÖVER VI.

LADDA ORDENTLIGT MED MAT å DRYCK INFÖR MORGONDAGENS MATCH.

MEDLEMSAVGIFTEN TJEJER!
HAR PÅMINT MASSOR AV GÅNGER NU !
SNÄLLA SE TILL ATT FIXA DET

SKICKAR EN PÅMINNELSE OM PENGAR TILL EMMA L: :)

GRYMT TJEJER!!