Utbildningar under våren

För Barn -och ungdomsledare: Regelkväll grön och blå 27 februari 17.30 digitalt Anmälan här Steg 1 grön/blå 8 mars 09.00 Mejerigatan 1, Kallebäck Anmälan här Grundutbildning barn/ungdom 17.30 digitalt Anmälan här Junior och seniorledare? Grundutbildning junior/senior 4 mars 18.00 Mejerigatan 1, Kallebäck Anmälan här Regelkväll röd/senior 4 mars, 18.00 digitalt Anmälan här? Steg 1 röd 8 mars 09.00, Mejerigatan 1, Kallebäck Anmälan här Fysiska Utbildningar (på plats) Snabbhet, riktningsförändringar och plyometri, Göteborg Datum: 2025-03-08 Sista anmälningsdag: 2025-03-02 Snabbhet och explosivitet är avgörande faktorer i många idrotter. Utbildningen innehåller teori och praktik inom snabbhet, riktningsförändringar och plyometri. Vi kommer gå igenom fysiologin bakom stretch shortening cycle (spänst), accelerationsförmåga, topphastighet samt förmågan att bromsa in byta riktning effektivt och snabbt. Vilka bakomliggande fysiska faktorer är avgörande för att utveckla dessa förmågor? Du kommer få praktisk övning i hur träning för snabbhet, riktningsförändringar och plyometrisk träning utförs på bästa sätt. Som en del av utbildningen får man med sig en utbildningsbank med filmade övningar. Digitala Utbildningar (SISU): Digital: Nivåanpassning och nivåindelning inom idrotten Datum: 2025-03-24 Sista anmälningsdag: 2025-03-21 Hur ska vi förstå och tillämpa nivåindelning och nivåanpassning inom idrotten? Föreläsningen behandlar barn och ungdomars utveckling ur olika perspektiv med fokus på nivåanpassning, nivåindelning och toppning.??Det diskuteras även nivåindelningens effekter både ur ett lärandeperspektiv och en social kontext. Föreläsningen belyser även tränarskapets kravställning beroende på tränarens val av tillvägagångssätt, samt hur tränare och föreningar kan skapa goda utvecklingsmiljöer trots varierande nivåer bland barn och ungdomar. Digital: Akut omhändertagande vid idrottsskada Datum: 2025-05-13 Sista anmälningsdag: 2025-05-11 Grunderna i akuta idrottsskador och rehabilitering. Du förväntas ha en dauerbinda tillgänglig under utbildningen och kan öva praktiska moment på närstående eller dig själv. Digitalt: Menscykeln, träning och prestation, föreläsare Dr. Kerry McGawley Datum: 2025-05-14 Sista anmälningsdag: 2025-05-13 Menscykeln påverkar kvinnliga idrottare olika. Dr. Kerry McGawley, docent i idrottsvetenskap vid Miun, kommer att beskriva hur individer kan monitorera och hantera sin egen menscykel och symptom i samband med träning och prestation, med stöd från tränare och andra resurspersoner. Innebandysektionen 0kommentarer

v 37 - Klubbdagar hos Klubbhuset

Nu är det dags för klubbvecka hos Klubbhuset med massa bra erbjudanden för säsongen. 25% på innebandyklubbor 25% på innebandyskor 25% på målvaktskläder 25% på övrigt sortiment Ni hittar Klubbhuset på Valahallagatan 3 bredvid Scandinavium och Valahallabadet Innebandysektionen 0kommentarer

Frivilliga Zenithungdomar som kan sälja lotter på lördag

IK Zenith har fått en fin möjlighet att göra något kul och samtidigt tjäna lite pengar. Handlarna på Torslanda torg kommer att ha en vårfest nu lördag den 22/4 med massor av aktiviteter runt torget. Det kommer att arrangera ett lotteri med IK Zenith som förmånstagare, Detta kommer att bestå av 1 000 lotter uppdelat på 5 ringar till ett styckpris av 10:-. Tanken är att hela försäljningssumman skall till tillfalla klubben. Priserna ordnar de genom att handlarna donerar priser. Handlarna är bland annat Balder, Deco Retro, Hemköp, Play n Party samt Torslanda Blomsterhandel mfl De behöver 4 (minst) glada Zenithungdomar alternativt glada Zenithföräldrar som kan hjälpa dem att sköta lottförsäljningen på lördag. Tiden som gäller är 10-15. Klart du vill ställa upp på det här? Svara med namn och telefonnummer som kommentar på denna nyhet. Först till kvarn gäller 😊 För de som ställer upp och gör detta för klubben bjuder IK Zenith på lunch på torget. Innebandysektionen 0kommentarer

Zenith - Lerum Herr JAS på Söndag

Nu på söndag tar Zeniths JAS killar emot topptippade FBC Lerum Matchen spelas som vanligt i Borgen och startar kl 16.30 Publik Begränsat antal kommer släppas in 15st från gästande lag samt 30st från hemmalaget För er som väljer att se matchen hemma Välkomna att se matchen via Livestream Innebandysektionen 0kommentarer

Ny spelare klar

Filip Kloo klar! IK Zenith har gjort klart med Filip Kloo 17år. Förra säsongen spelade han för Kärra IBK både i Jas och Div3. Sedan han anslöt har ingått i våran div1 träningstrupp. Filip har testat flera positioner sedan han kom till oss och fungerar utmärkt på alla. Med sin fart och teknik kommer han att utgöra ett stort hot mot alla motståndare! Han kommer även att bidra till en bra stämning med sin positiva inställning. Med detta hälsar vi Filip Kloo välkommen till IK Zenith Innebandysektionen 0kommentarer

Visa fler nyheter